Initiez votre transform’action !

Vous souhaitez :

  • trouver ou retrouver un confort de vie quelles que soient vos difficultés
  • prendre de la hauteur, bénéficier d’un regard extérieur bienveillant et sans jugement pour envisager une nouvelle direction
  • être guidé(e) dans la mise en place de solutions sur mesure, adaptées à vous et rien qu’à vous

Dans l’idéal vous aimeriez TOUT CELA … pour vous sentir mieux AUJOURD’HUI mais également être bien DEMAIN et DANS LE FUTUR.

Tout en maitrisant votre budget.


Envie de transformer votre vie ?

Les sources de stress sont variées, les effets multiples

Les sources anxiogènes sont variées. Pour peu que vous soyez exposé(e) à plusieurs facteurs d’angoisse, que votre corps n’arrive plus à rétablir l’équilibre, le stress chronique s’installe ; avec lui les pensées et les émotions négatives, des sensations physiologiques désagréables, des comportements limitants.

Crises de panique, douleurs, sommeil agité ou insomnie, anxiété sociale, phobie, TOC, dépendance, trouble du comportement alimentaire… les effets sont multiples et vous entrainent dans une spirale sans fin. C’est pourquoi, gérer son stress et ses émotions est un chemin de transformation personnelle, une transform’action qui vous emmène vers plus de bien-être.


Initiez votre transform’action !

Je vous propose une transformation positive, inédite dans sa mise en place :

  • la formalisation d’un objectif précis
    Pour réussir un projet il est nécessaire de savoir ce que l’on souhaite, là où on veut aller, définir un but. et pour atteindre cet objectif, celui ci doit dépendre de vous et être formalisé simplement. Chaque pas, l’un après l’autre, permet d’atteindre des sommets que l’on ne pensait pas accessibles.
  • la création d’un plan d’accompagnement avec des actions
    Je vous accompagne dans la mise en œuvre des différentes étapes qui permettent de développer votre bien-être. C’est pourquoi toutes vos ressources personnelles, conscientes, inconscientes et énergétiques sont dynamisées afin que vous puissiez réaliser ce que vous n’imaginiez pas possible auparavant. Vous êtes véritablement l’acteur principal du changement que vous souhaitez obtenir et cette approche globale conditionne des résultats écologiques pour vous.
  • une analyse des résultats, au fur et à mesure. Il est essentiel d’apprécier et de vous féliciter pour chaque petite victoire. Si nécessaire, des actions correctives ou de nouvelles idées sont déployées pour continuer dans cette progression, cette transformation positive.
  • un accompagnement délimité dans le temps, ni trop long ni trop court pour des résultats visibles sous quelques semaines mais surtout, des résultats durables.

4 raisons de choisir ce programme « transform’action »

Un accompagnement personnalisé

Cinq séances individuelles sont planifiées pour mettre en œuvre votre transformation. Elles ont lieu au cabinet ou à distance (par téléphone, en visio sur Skype ou Zoom).

SEANCE 1  : Votre premier rendez-vous se déroule par téléphone, Skype ou via la plateforme Zoom. C’est un temps d’écoute et de partage pour initier le début de votre belle aventure personnelle. Lors de cet entretien je vous présente les outils et nous validons ensemble le planning. Vous accéderez également à une évaluation de votre bien-être. Atteindre votre objectif et réévaluer cet indicateur « bien-être » à la fin de votre parcours sont les 2 indicateurs majeurs de votre satisfaction.

SEANCES 2, 3, 4 : Ces 3 séances individuelles sont réalisées au cabinet ou par visio.
Sophrologie, Hypnose éricksonienne, PNL (Programmation Neuro Linguistique), techniques énergétiques… la palette d’outils prend en considération toutes vos dimensions. Cette approche globale active tout votre potentiel c’est pourquoi elle permet l’émergence de solutions adaptées à ce que vous vivez, ce que vous êtes, votre histoire, votre environnement.

SEANCE 5  : En complément de la poursuite du travail, ce dernier rendez-vous est l’occasion de faire un bilan de votre transform’action. Il a lieu en présentiel ou à distance.


Un suivi dans le temps

Ce programme vous accompagne au-delà de l’objectif fixé. Effectivement, deux entretiens téléphoniques sont prévus à quelques semaines de la 5ème séance. Les échanges permettent de vérifier le chemin parcouru et si nécessaire, envisager une nouvelle projection.


L’accès à 1 mois de cours de sophrologie

Chaque semaine vous avez accès à des séances de relaxation dynamique. En groupe et de chez vous, vous expérimentez des exercices de respiration, des stimulations corporelles, des visualisations positives. Toutes ces pratiques sont simples, c’est pourquoi leur apprentissage est accessible à tous. Les effets positifs sont multiples, tant sur la gestion du stress et des émotions que sur votre capacité à développer votre autonomie dans une pratique psycho-corporelle.


L’accès à une communauté tournée vers le développement personnel

Avec ce programme vous bénéficiez d’un accès privilégié au groupe « Transform’action et bien-être » sur Facebook. C’est un lieu de partage et d’échange autour du développement personnel.

Intéressé(e) ?

Avec cette transform’action, vous invitez le changement pour aller vers du mieux-être.

Vous avez besoin de booster votre confiance en vous ? Vous souhaitez être aligné(e) avec vos valeurs, avec ce que vous êtes et ce qui fait sens pour vous ? Si vous répondez oui à l’une de ces questions alors ce programme est fait pour vous !

Les ressources sont en vous. Elles demandent à être activées, dynamisées !

Jusqu’au 28 Février 2021 : La 1ère SEANCE de votre transform’action vous est OFFERTE et ce, sans engagement de votre part. Prenez rendez-vous dès maintenant !

Share This